Zajęcia są bardzo przyjazną formą pracy z ciałem, zauważania i przezwyciężania blokad bez oceny oraz walki z nimi, akceptacji samego/samej siebie. From SALSA to WELLBEING
Joga Tybetańska, czyli relaksacja Kum Nye jest wspaniałym narzędziem do poczucia i siebie i odnalezienia wewnętrznego spokoju. Medytacja w ruchu
Poprzez muzykę i zabawę Biodanza pomaga nam pogłębić samoświadomość, połączenie z emocjami i umiejętnością wyrażania ich. Biodanza – Taniec życia
Zapraszam na zajęcia ruchowe, których celem jest zadbanie o sprawność naszego ciała. Elastyczność i siła
Terapia uzdrawiania dźwiękiem wykorzystuje aspekty dźwięków- wibracji do poprawy zdrowia fizycznego i emocjonalnego oraz ogólnego dobrego samopoczucia. Koncert mis i gongów
Zapraszam na 1,5 godzinne spotkania medytacyjne w nurcie mindfulness. Bądź i oddychaj. Medytacja grupowa
Głównym celem ćwiczeń jest poznanie Gimnastyki Słowiańskich Kobiet - 27 ćwiczeń, naładowanych energią dla kobiet. środa 18.00-19.00 tel. 605 654 552 Gimnastyka słowiańska