Medytacja otwierająca SERCE oraz… muzyczna niespodzianka!
Nagrodą za cały trud – jeśli w ogóle medytacja otwierająca SERCE miałaby być trudem – jest MIŁOŚĆ.
Pojawia się dokładnie w tym momencie, kiedy przestajemy zaprzeczać bólowi, zaczynamy go dopuszczać i otwieramy mu SERCE. Pod bólem leży ukryty SKARB, coś drogocennego: wewnętrzne przeżycie absolutnie szczególnego piękna, które należy do misterium naszego jedynego w swym rodzaju ŻYCIA.
Jeśli otworzyliśmy SERCE i poczuliśmy ból (ukryty najczęściej pod reakcją emocjonalną), przekonamy się, że ból należy do niepowtarzalnych i pięknych aspektów życia. Bez niego życie nie może się obyć, również przeżywanie jego głębi czy niepowtarzalności.
Akt zwykłego ODCZUWANIA może sprawić, że przestajemy reagować w wyuczony sposób, chroniąc się przed bólem. Stara rana może się wreszcie zagoić, ponieważ zdjęliśmy opatrunek (warstwy różnorakich uczuć, takich jak lęk, smutek czy gniew) i zostawiamy ją wreszcie w spokoju (nie interpretujemy już reakcji innych ludzi jako ciosu w nasz bolący punkt).
Postać bólu się rozpływa, a jego istota staje się częścią naszej istoty. To sprawia, że nasze SERCE jest otwarte i współodczuwa ze wszystkimi, którzy doznają podobnego bólu.
„Sztuką wojownika jest balansować pomiędzy terrorem istnienia a cudem istnienia” napisał Castaneda.
Kochani. Mam dla nas niespodziankę. Spotkanie, które będzie miało formę krótkiego wykładu poprzedzającego grupową MEDYTACJĘ, tym razem będzie odświętne i wzbogacone pieśniami płynącymi z serca Iwonki Grendy z zespołu Projekt KOBIETA. Iwonka zaprosi nas do zatrzymania się i odszukania niektórych emocji w sobie. Jej autorskie, piękne kompozycje i teksty o tematyce kobiecych przeżyć i rozważań nad istotą życia, zachęcą do przemyśleń o tym, co jest w życiu najważniejsze. Poruszą dogłębnie.
Renata Stankowska o sobie:
Chętnie podzielę się z Państwem wiedzą na temat PRACY SERCA, metody budowania świadomości uczuć ( szczególnie tych stłumionych), której sednem jest powrót do naturalnego stanu, ZDOLNOŚCI ODCZUWANIA. Jestem jej wielką entuzjastką i pasjonatką, a także pierwszą osobą w Polsce, posiadającą autoryzację autorki metody, Safi Nidiaye. Od 5 lat doświadczam jej niesamowitego, dobroczynnego wpływu na moje życie.
PRACA SERCA to droga PRAKTYKI, nie TEORII.
Spotkanie na charakter otwarty, bez zapisów.
Inwestycja w siebie: 30 PLN (gotówką lub na konto 25 1140 2004 0000 3902 3489 3605 dopisek: Praca Serca + data medytacji) piątek 19 marca 2021, godz. 18:30 – 20:30 pytania- info@pracaserca.pl
- www.pracaserca.pl
- weźcie ze sobą ciepłe skarpetki. Herbatka na miejscu.
Z wiosennymi pozdrowieniami!
Renata Stankowska
