Kiedy łatwiej niż zwykle o przytłoczenie silnymi emocjami i pobudzenie natłokiem poruszających informacji, warto zadbać o swoją regulację i obniżyć napięcie w ciele i w emocjach. Szukając ulgi i zdrowia, warto sięgnąć do natury i skorzystać z potencjału własnego ciała, które może stać się naszym troskliwym opiekunem.
ZAPRASZAM na cykl pięciu spotkań z metodą TRE®.
TRE ® to naturalna metoda pracy z ciałem, którą stworzył dr David Berceli, dla ludzi z rejonów objętych wojną i katastrofami naturalnymi. Wykorzystuje ona genetycznie dany wszystkim ssakom mechanizm drgań neurogenicznych. Te mimowolne ruchy zwierzęta w sytuacji przeciążenia systemu nerwowego włączają automatycznie, ludzie mogą się tego nauczyć. Temu właśnie służą sesje TRE® z Providerem – przywróceniu ciału zdolności do korzystania z danego nam genetycznie mechanizmu. Ma on pomóc w obniżeniu powstałego w sytuacji zagrożenia napięcia w ciele oraz napięcia psychicznego, a także powrót do stanu bezpieczeństwa i relaksu.
PODCZAS ZAJĘĆ:
- nauczysz się ćwiczeń, które pozwalają szukać w ciele WIBRACJI,
- kiedy już uruchomisz wibracje, dowiesz się, jak możesz REGULOWAĆ uruchomiony w ciele proces tak, by pozostać w strefie komfortu i zyskać POCZUCIE SPRAWCZOŚCI,
- doświadczysz, czym jest UGRUNTOWANIE oraz poznasz interwencje wspierające ten stan obecności w ciele tu i teraz,
- poznasz metodę, którą będziesz mógł / mogła SAMODZIELNIE praktykować we własnym domu,
- skorzystasz z energii i wsparcia grupy.
DLATEGO jeśli…
- czujesz się przeciążony stresem,
- zmagasz się z negatywnymi skutkami napięcia,
- jesteś zainteresowany rozwojem osobistym poprzez pracę z ciałem,
- jesteś po prostu ciekawa-ciekawy siebie i pragniesz lepiej odczuwać swoje ciało i być w bliższym z nim kontakcie,
- chcesz wesprzeć swój proces psychoterapeutyczny,
- chcesz rozluźnić napięcia mięśniowo – powięziowe (np. po urazach, w rehabilitacji)
- TRE® może Ci pomóc.
Wyjątkowa skuteczność tej metody polega na tym, że uwalnianie napięć odbywa się w takim tempie, jakie ciało jest w stanie zintegrować, a w miarę uwalniania wzorców napięciowych polepsza się stan emocjonalny człowieka.
Przywraca to mu naturalną żywotność i otwiera na głębsze odczuwanie emocji i bliższy, bardziej świadomy kontakt ze sobą. PULSUJĄCE ŻYCIEM CIAŁO pozwala cieszyć się zdrowiem, dążyć do przyjemności i realizować w pełni swój potencjał.
Jeśli czujesz, że TRE mogłoby stać się Twoim narzędziem do pracy z sobą i dla siebie, zapraszam serdecznie.
Przed zajęciami poproszę Cię o wypełnienie ankiety na temat przeciwwskazań.
TERMIN: 25 maja 2022r, godz. 19.00 – 20.30 CENA: 300 zł (w tym 100 zł zaliczki potwierdzającej udział i rezerwującej miejsce w grupie, reszta płatna na pierwszych zajęciach; nr konta: 63 1140 2017 0000 4002 1304 8733) ZAPISY: tel. 508 121 792PROWADZĄCA: Paulina Juszczak, certyfikowana Providerka TRE®, w szkoleniu psychoterapeutycznym w czteroletniej Szkole Psychoterapii w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena akredytowanej przez International Institute for Bioenergetic Analysis, IIBA
Metoda TRE® może być z korzyścią stosowana przez osoby w różnym wieku i w różnej kondycji fizycznej, jednak są PRZECIWWSKAZANIA:
- Zaburzenia ciśnienia krwi i pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)
- Ograniczenia fizyczne i fizjologiczne: złamania kości, nadwyrężenia i skręcenia stawów, stany pooperacyjne, hypo / hiperglikemia, padaczka, ciąża.
- Schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie: psychozy, głęboka depresja, schizofrenia.
Jeżeli przed podjęciem decyzji chcesz dowiedzieć się więcej, zadzwoń lub zajrzyj, na przykład tu:
https://www.facebook.com/Paulina-Juszczak-TRE-Access-Bars-103541518054290
https://zdrowie.tvn.pl/a/test-czy-metoda-tre-pomaga-w-walce-ze-stresem
TRE® David Berceli © Copyright All rights reserved TRE for ALL Inc. (NGO) holds distribution rights Trauma Release ProcessSM, Tension Release ProcessSM
