Gimnastyka Elastyczne Plecy i Relaks Oddechem

Wyobraź sobie, że rano budzisz się i Twoje ciało jest sprawne, pełne energii!!

Odkryję dla Ciebie tajemnicę ludzi kipiących energią: to systematyczność i wykonywanie precyzyjnie dobranych ćwiczeń!

DLACZEGO rozciąganie mięśni jest takie istotne?

JAK wybrać techniki, które będą pomagać zamiast szkodzić?

ZAPRASZAM Cię do wspólnej podróży poznawania ciała i jego potrzeb. Moją misją jest pomagać w bólu i być trenerką w dojściu do pełni zdrowia.

Inauguracja: SZKOŁA ŚWIADOMEGO CIAŁA dr Małgorzaty Rakowskiej

2 września 2020r, godz. 18:20 – 20:00

Sprzedaż biletów na tej stronie lub na miejscu przed zajęciami

Prowadząca : dr Małgorzata Rakowska – fizjoterapeutka, terapeutka manualna

GIMNASTYKA „ELASTYCZNE PLECY” oraz technika relaksacyjna (oddech przeponą)