Zapraszam na regularne zajęcia z gimnastyki słowiańskiej do Domu Dźwięku.
- środę 18.00 – 19.00
- za pojedyncze zajęcia – 45 zł
- karnet na 4 zajęcia – 160 zł
Głównym celem ćwiczeń jest poznanie Gimnastyki Słowiańskich Kobiet – 27 ćwiczeń, naładowanych energią dla kobiet.
Z punktu widzenia ENERGETYKI – ćwiczenia oczyszczają i poszerzają kanały energetyczne, zwiększają potencjał.
Z punktu widzenia PSYCHOLOGII – przyczyniają się do wzmocnienia „słabych punktów” w nas, poprawiają samoocenę, wiarę w siebie i zwiększają intuicję.
Z FIZYCZNEGO punktu widzenia poprawiają szczupłość sylwetki, piękną i wzmocnioną formę brzucha.
Zajęcia polepszają kształt piersi (zaobserwowano poprawę po ciąży, karmieniu piersią) korygują postawę, pomagają w problemach z zajściem w ciążę, przy menopauzie i bolesnym miesiączkowaniu.
Zaobserwowano wpływ na życie intymne. Wzmacniają się mięśnie gładkie pochwy oraz zwiększa się energetyczny potencjał kobiety. Zwiększa się seksualność i atrakcyjność.
Uczestniczyć w ćwiczeniach mogą kobiety w każdym wieku oraz z różną kondycją. Praktyki wspaniale pomagają kobietom w ciąży przygotować się do porodu.
prowadząca Joanna Goncerzewicz, fizjoterapeutka i certyfikowany instruktor Gimnastyki słowiańskiej dla kobiet.Na zajęcia proszę wziąć luźny strój i koc.
Zapraszam
