Zapraszam na podróż wgłąb siebie i głęboką relaksację z jogą nidrą i muzyką relaksacyjną.
Joga nidra (joga snu) odbywa się w pozycji leżącej. Podczas głębokiego relaksu rozluźniamy nasze ciało i umysł podążając za głosem prowadzącej… To doskonała okazja, by oderwać się od stresów dnia codziennego i „wrócić do siebie”, przypomnieć sobie o swych marzeniach i snach, i nabrać siły do ich realizacji:)
Relaksacji towarzyszyć będzie muzyka na żywo – misy tybetańskie, bęben szamański, dzwonki, kij deszczowy…, które doskonale wyciszają i harmonizują.
Prowadząca: Maria „Castaneda” – bajkopisarka, terapeutka, szamanka, masażystka, 1/2 projektu Tree of Light
termin:- 3 grudnia – 18.00 – 197.00
- 4 grudnia – 17.00 – 18.00
