Medytacja dynamiczna pozwala na spontaniczny ruch, dzięki któremu w łatwy sposób można wyrzucić napięcia, blokady, stres.
Po co, na co ? Aby oczyścić umysł, aby usłyszeć siebie.
Poprzez dynamiczne wydechy, taniec, ciszę.
Medytacja ta, pokazuje że jest wiele dróg aby wejść w stan medytacyjny, stan wewnętrznej harmonii.
Medytacja jest dla każdego, bez względu na płeć czy wiek.
Zapraszam wszystkich zainteresowanych.
Pytania prosimy kierować: Tomasz Jimmy Kowalski
- jimmy@harmonyart.eu
- +48 533 933 636
INWESTYCJA 25 zł ( lub donacja z serca – tyle ile możesz podarować) KIEDY Poniedziałek, 17 grudnia 2018, godz. 19:00 – 20:15 CO ZABRAĆ ZE SOBĄ?
- ubiór umożliwiający swobodny ruch ( t-shirt, luźne spodnie )
- wodę do picia, dbamy o nawodnienie naszych ciał
►Medytację poprowadzi: Tomasz Jimmy Kowalski:
Tancerz, fotograf, aktywista. Absolwent Akademii Muzycznej w specjalności choreografia i techniki tańca.
Doświadcza, rozwija się i spełnia w ruchu. Czerpie głównie z technik: kontakt improwizacja, taniec terapeutyczny, taniec tradycyjny, taniec współczesny, breakdance.
Jest pomysłodawcą idei Harmony Art.
Korzystając z tańca, rozwoju duchowego, filmu i fotografii, wyłania sztukę z otaczającego świata, z dbałością o poczucie harmonii pomiędzy twórcą, odbiorcą i formą wyrazu. To jego pasja.
►Słowa OSHO:
„Twój umysł jest chaosem. Chaos musi być usunięty. Chaotyczna muzyka będzie ci pomocna, tak więc medytuj i słuchaj chaotycznej muzyki, pomoże ci usunąć chaos z twojego umysłu. Ty popłyń razem z nią, nie bój się wyrazić siebie w jej dźwiękach. Chaotyczna muzyka kiedy w twoim chaotycznym umyśle osiągnie szczyt przyniesie ci wyzwolenie.”
