Kochani! Praca SERCA (medytacja z muzyką) – wspaniała metoda budowania świadomości uczuć, po raz ostatni w tym roku, w Domu Dźwięku!
Przyjdź i przekonaj się o mocy czucia i nagrodzie, kiedy się tej mocy nie tłumi.
Zapraszam Was na piękne i poruszające spotkanie. Ćwiczymy metodę na przykładach dnia codziennego, problemach, które nas aktualnie zajmują oraz symptomach cielesnych. W centrum naszej czułej uwagi znajduje się ciało oraz manifestujące się w nim uczucia, na które otwieramy serce. Korzystamy przy tym z 10 Kluczy do Serca*
Zapraszam w przestrzeń otwartego SERCA, gdzie uczucia są mile widziane, dopuszczane, szanowane, uznawane i rozumiane. W sercu jest miejsce na litowanie się nad nimi i współczucie dla siebie samego. W sercu, a nie w głowie ma miejsce odczuwanie i tam się udamy. Odczuwanie uzdrawia, koi, uobecnia w życiu, rozwiązuje wiele problemów, również tych, które wydają się nierozwiązywalne. Nie – odczuwanie ma bolesne konsekwencje.
Akt zwykłego CZUCIA może sprawić, że przestajemy reagować w wyuczony sposób, chroniąc się przed bólem.
Odczuwanie emocji i otwieranie SERCA znacznie wesprze:
- uwolnienie od cierpienia wywołanego negatywnymi emocjami, szczególnie tymi stłumionymi
- uleczenie starych ran duszy ( bólu emocjonalnego)
- uwolnienie ciała od napięć i blokad spowodowanych tłumieniem uczuć
- uwolnienie od wzorców zachowań i wyuczonych reakcji
- odkrycie projekcji, obciążających bliskich i powolne uwalnianie się od nich
- wybudzenie z hipnozy myśli
- wyjaśnienie i uleczenie trudnych relacji
- otwarcie się na miłość
Kochani Mam dla was niespodziankę. Spotkanie, które będzie miało formę krótkiego wykładu poprzedzającego grupową MEDYTACJĘ, będzie odświętne i wzbogacone pieśniami płynącymi z serca Iwonki Grendy z zespołu Projekt KOBIETA. Iwonka zaprosi nas do zatrzymania się i odszukania emocji w sobie. Jej autorskie kompozycje i głębokie teksty zachęcą do przemyśleń o tym, co jest w życiu najważniejsze.
*Metoda jest prosta i każdy może się jej nauczyć. Pewne warunki muszą zostać jednak spełnione, abyście mogli korzystać z niej w pełnym zaufaniu, a potem integrować w codziennym życiu:
Ciekawość i chęć obejrzenia własnych problemów z neutralnej perspektywy obserwatora
Gotowość wzięcia odpowiedzialności za swoje uczucia (pozytywne, negatywne, neutralne)
Zrozumienie, że w odczuwaniu własnych uczuć (emocji) nie ma nic niewłaściwego, szczególnie zaś, jeśli dotyczy to uczuć negatywnych (zaprzeczających bólowi)
Zdolność do koncentracji na oddechu i umiejętność odbierania sygnałów płynących z ciała
Data: sobota, 18 grudnia 2021, godz. 18:30 – 20:30 Wymiana: 50 PLN (gotówką lub na konto 15 1140 2004 0000 3702 3489 3592 dopisek: Praca Serca + data) Pytania i zapisy :- info@pracaserca.pl
- tel. 607122630
Renata Stankowska o sobie:
Jestem certyfikowanym nauczycielem metody „Pracy Serca” wg Safi Nidiaye. Od 6 ciu lat podróżuję do Safi, do Francji, ucząc się od niej bezpośrednio. Kocham to, co robię. Wierzę, że towarzyszenie ludziom w cudownej podróży z głowy do SERCA zmienia świat na lepszy, a otwieranie serca goi wszystkie rany. Rozpoznanie, które temu towarzyszy to połączenie z najgłębszą istotą, z tym, kim naprawdę jestem.
Opinie przyjaciół możecie poczytać tutaj: https://pracaserca.pl/strona-glowna/
Mój wywiad z Safi Nidiaye znajdziecie tutaj: https://www.youtube.com/channel/UCDn…
Do zobaczenia
Renata Stankowska
tel. 607122630
