Takiego spotkania jeszcze nie było!
W programie: Praktyka Authentic Relating z Martą Jankowską
oraz gościnnie: Bright Light Meditation by Eva Béga
Praktyka Authentic Relating już dziś cieszy się coraz większym powodzeniem w Warszawie, zacieśnia więzi różnych społeczności w USA i prężnie rozwija się na całym świecie.
A pierwszego kwietnia zadebiutuje w Poznaniu. Nie przegap tego!
W trakcie praktyki dowiesz się jak zaprosić autentyczność do relacji – tych codziennych, romantycznych, biznesowych, a także tych ze sobą – wszystkich. Relacje z innymi odzwierciedlają nasze relacje ze sobą.
Podczas spotkania otrzymasz narzędzia do tego jak wyrażać siebie i manifestować mocniejsze więzi z innymi. Pozwoli Ci to poczuć więcej szczęścia i spełnienia w życiu. Badania wykazują, że osoby, które budują wspierające przyjaźnie i mają dużo jakościowych interakcji z innymi cieszą się lepszą odpornością oraz żyją dłużej.
Relacje, poczucie przynależności i miłość mają ogromny wpływ na jakość naszego życia. Inni ludzie nas motywują, wspierają, inspirują, poruszają nasze serca, wprowadzają sens do naszego życia.
CO ROBIMY NA ZAJĘCIACH?
- Bezpiecznie zaglądamy w głąb siebie
- Zamieniamy strach i oceny w ciekawość
- Praktykujemy uważność
- Docenimy, co nas łączy
- I uczymy się jak szanować, to co nas dzieli
a ponadto
- Śmiejemy się, wzruszamy, zaciśniamy więzi i inspirujemy
AUTHENTIC RELATING
Authentic Relating to praktyka budowania relacji pozostając w zgodzie z samym sobą. Na jednym poziomie łączymy się z tym co prawdziwe i żywe w nas – jak się mam, co czuję, czego potrzebuję.
Na innym zapraszamy to co prawdziwe w innych. Na tych dwóch filarach powstają najpiękniejsze i najmocniejsze Autentyczne Relacje.
BRIGHT LIGHT MEDITATION
Eva Béga z Bright Light Meditation poprowadzi medytację, w ktorej przyjrzymy się i przerobimy wzorce blokujące nasze wyrażanie siebie w relacji z sobą i innymi. Pozwoli nam to wyrażać się autentycznie i budować świadome, wspierające i autentyczne relacje.
KIEDY 1 kwietnia 2022, godz. 18.00 – 21.00 (3h) TWOJA INWESTYCJA- 80 – 120 pln (3h) – Ty wybierasz ile chcesz i możesz zainwestować w praktykę.
- Preferowana płatność gotówką na miejscu.
- Na zajęcia obowiązują zapisy https://forms.gle/Su1GhDdqGnJQf9BX9
- po wypełnieniu formularza, otrzymasz maila z potwierdzeniem zapisu.
O PROWADZĄCYCH:
Marta Jankowska
Dyplomowana Trenerka Umiejętności Psychospołecznych,
oraz Authentic Relating – uczyła się z Authentic Revolution pod okiem Sary Ness – promotorki wielu społeczności opartych na Autentycznych Relacjach (nie tylko w USA).
Psycholożka w trakcie kształcenia.
Podróżniczka, sambista, zakochana w ludziach, ruchu i tańcu.
Prekursorka i architektka społeczności w duchu Authentic Relating w Polsce.
Więcej o Marcie:
https://www.facebook.com/AuthenticConnectedness
Eva Béga
Dyplomowany terapeuta hipnozy medycznej i regresingu, członek Spiritual Regression Therapy Association oraz Earth Association of Regression Therapy. Uczyła się tez m.in. u Richarda Bartletta (Dwupunkt, Matryca Energetyczna) i Jamesa French (Animal Communcation).
Eva prowadzi liczne kursy online oraz oferuje regularne wzmacniające medytacje online i podczas eventów na żywo.
Więcej o Evie:
