Serdecznie zapraszam na taneczne zajęcia Biodanzy. ♥
Biodanza jest pracą z ciałem w formie sesji, gdzie przez swobodny ruch, kontakt i relaksacje wnosimy balans i radość do naszego życia. ♥
Biodanza jest organizacja międzynarodową, powstałą w latach sześćdziesiątych w Chile. Założona została przez antropologa i psychologa Rolando Toro. Tańczymy na całym świecie, poniżej dołączam adres strony internetowej (po angielsku): http://www.biodanza.org/en/
Biodanza pomaga w pogłębianiu samo samoświadomości, kontaktu z innymi i z Naturą. Przez proste ćwiczenia i organiczną muzykę Biodanza promuje odnowę biologiczną i reedukację emocjonalną.
Mam na imię Marzena, pochodzę z okolic Poznania, a obecnie mieszkam w Londynie. Taniec zawsze był moją pasją, a Biodanza jest moim sposobem na życie. Z wyksztalcenia jestem Matematykiem a z zamiłowania tancerzem. Przez ponad dekadę podróżowałam po Świecie zbierając cenne doświadczenia i pogłębiając moja wiedzę o różnych aspektach istnienia. Łącząc moje doświadczenia z podróży, nauki i zamiłowania do ruchu, przynoszę radość i magiczny czar do każdych moich zajęć. ♥
W trakcie Biodanzy uczymy się wyrażania w ruchu. Podczas zajęć nie ma potrzeby uczenia się kroków czy sekwencji. Sesja trwa około dwóch godzin, gdzie przez ćwiczenia taneczne i swobodny ruch balansujemy nasze ciało i umysł. ♥
Zajęcia odbędą się w dwóch formach:- Otwarte sesje w Piątki, start godz. 18.00: 14.09 & 16.11.2018
- Całodniowe warsztaty w Soboty, start 11.00: 15.09 & 17.11.2018
Podczas piątkowych zajęć otwartych będziemy mieli możliwość poznania procesu Biodanzy, otwarcia się na radość i witalność życia. Zaczynamy ok godziny 18tej, sesja będzie trwała ok dwie godziny i zakończony jest wspólną herbatką. ♥
W trakcie sobotniego, całodniowego warsztatu będziemy mieli możliwość zagłębienia się w proces Biodanzy. Zajęcia umożliwią nam poznanie aspektów życiowych i egzystencjonalnych oraz w bezpieczny sposób, dadzą nam możliwość ich wyrażenia i uleczenia. Spędzając cały dzień z Biodanza umożliwimy sobie polaczenie się ze samym sobą, z grupa i z większym wymiarem życia. Zaczynamy z teoretyczna częścią warsztatu, tu poznamy triki i aspekty Biodanzy. Następnie będziemy je integrować i stosować w ponad dwugodzinnej sesji tanecznej. Po przerwie obiadowej, będziemy mieli możliwość podzielenia się naszymi doświadczeniami. Następnie zagłębimy się w kolejna sesje taneczna, po której zrelaksujemy się we wspólnym kręgu. ♥
Inwestycja:- Kosztjednych Piątkowych zajęć to 50 złotych
- Sobotni warsztat to 130 złotych
- Promocja, zajęcia piątkowe i sobotnie za 160 złotych.
Email: marzena.szrama@gmail.com
Telefon: 697 992 852
Facebook: Biodanza Marzena
Biodanza w Polsce
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia. ♥
Marzena
