Warsztat – DWOJE DO POPRAWKI & Trójkąt Szczęścia (tytuł zapożyczony z filmu Dawida Frankela, w którym Meryl Streep zmaga się emocjonalnie z partnerem, pragnąc z nim ugody, świetnie oddaje charakter).
WARSZTAT
- podczas którego dzielę się wieloletnim doświadczeniem,
- a UCZESTNICY poznają techniki zgodnego funkcjonowania z drugim CZŁOWIEKIEM.
- Uczą się: Jak zmieniając SIEBIE naprawić relację z tym DRUGIM: PARTNEREM, POTOMKIEM, RODZICEM, KOLEGĄ.
- Grupa: 8 – 16 osób.
- Warsztat odbędzie się, jeśli zbierze się grupa min. 8 osób.
Sobota 14 września 2019
10.00– 13.00
- Prezentacja prowadzących: Anna Dąbrowska – Kris Rudolf z uwzględnieniem tezy: Żeńskie z Męskim można pogodzić.
- Instruktaż: jak przeżywany problem sprowadzać do jednozdaniowej syntezy.
- Nauka metod krótkiego relaksu, możliwego nawet w pozycji stojącej. Rozpoznawanie tzw. inności między męskie i żeńskie, by nie oczekiwać niemożliwego od kobiety i mężczyzny.
- Praktyczna nauka, jak godzić męskie z żeńskim.
13.00 – 15.00 przerwa obiadowa
15.00– 18.00
- Utwierdzenie skuteczności krótkich relaksów.
- Prezentacja indywidualnego problemu i wskazanie metod uporania się z nim. Uwagi uczestników i wnioski po zajęciach Jak uzdatnić swoją relację z tym DRUGIM?
Niedziela 15 września 2019
10.00 -15.00
- Powtórzenie metod relaksacyjnych z poprzednich zajęć.
- Skupienie na indywidualnych problemach i sposobach ich rozwiązywania w praktyczny sposób.
Na warsztatach uczestnicy zapoznają się również ze strukturą Trójkąta Szczęścia. To konstrukcja trzech gruczołów : grasicy , szyszynki i przysadki- ożywiona do współdziałania sprawia, że zaktywizowany przepływ hormonu szczęścia pomaga uzyskiwać stan równowagi nawet w trudnych i nieoczekiwanych sytuacjach życiowych. Wspomaga też utrzymywanie dobrostanu w ciele fizycznym , emocjonalnym i myślowym. Technikę „zainstalowania” tej struktury w sobie przekażemy na warsztacie.
Zajęcia prowadzi Anna Dąbrowska. Ponad 20 lat zajmuję się tematyką: Człowiek jego emocje, cechy charakteru, jego relacje z innymi. Mam za sobą 20 letni etat dziennikarski. Poznałam wielu wyjątkowych ludzi. Ich wiedza, doświadczenie wzbogaciły moje poznanie. Wniosek : Każdy człowiek jest bogatym wszechświatem, wartym uwagi. Zainteresowanie paradyscyplinami sprawiło poznanie różnorodnych technik umożliwiających spełnienia bez zmagań i walki. 10 lat prowadziłam na Warmii Ośrodek Naturoterapii „Istnienie” pogłębiając doświadczenie. To wiedza warta przekazania INNYM
