Jak pozbyć się bólu pleców?
Czy naprawdę można pozbyć się bólu?
TAK. Możesz to zrobić dzięki pozyskaniu wiedzy i umiejętności dotyczących skutecznych metod i zmianie nawyków postawy.
Podczas warsztatów 19.01 „Zdrowy kręgosłup” pokażę jak :
- przejść drogę pozwalającą pozbyć się bólu w sposób trwały
- ćwiczyć aby zmniejszyć ból w ciągu dnia i w pracy
- zapobiegać powstawaniu problemów z mięśniami