Events

Co roku Co miesiąc Co tydzień Codziennie Lista
styczeń 2025

From SALSA to WELLBEING

Na czym polegają zajęcia „From SALSA to WELLBEING”? Zajęcia są bardzo przyjazną formą pracy z ciałem, zauważania i przezwyciężania blokad bez oceny oraz walki z nimi, akceptacji samego/samej siebie. Celem jest droga do samoświadomości, sama w sobie podróż jest tym celem, bez wyznaczania celu czy terminu jego osiągnięcia. Taniec jest okazją do bycia tu i […]
14 sty
18:00 - 19:30
Sala DUŻA
Pokaż szczegóły

DANCER’S BODY TRAINING – CHALLENGE (edycja 2)

To już DRUGA edycja naszego wyzwania. Chcesz dokonać znaczących zmian w swoim życiu, ale trudno Ci się za to zabrać? PRZYJMIJ WYZWANIE Masz TERAZ szansę!!! przejąć kontrolę nad swoim życiem wzmocnić swój charakter (oraz mięśnie) zapanować nad wygodą i lenistwem wypracować taką sylwetkę o jakiej marzysz odzyskać siły i zdrowie fizyczne przejść całkowitą transformację zdrowia […]
15 sty
06:45 - 07:45
ONLINE
Pokaż szczegóły

Joga na Wildzie

Zajęcia odbywają się w środy o godzinie 9.30 – 11.30 zapraszamy. Prosimy o zgłoszenia chęci uczestnictwa. Planujemy rozpoczęcie zajęć jak tylko zbierze się 3-4 osobowa grupa uczestników. Patrz plan Zapraszamy 609 233 908
15 sty
09:30 - 11:30
Sala DUŻA
Pokaż szczegóły

BACHATA SOLO & BE FIT

To zajęcia dla osób które nie tylko chcą potańczyć, ale również zadbać o swoje ciało. Jest to połączenie zajęć poprawiających ogólną sprawność ciała, mobilność, siłę, równowagę z nauką bachaty dominikańskiej. Zajęcia są zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Bachata solo & be fit to zajęcia prowadzone w bardzo luźnej, zabawowej atmosferze dla osób na każdym […]
16 sty
19:00 - 20:30
Sala DUŻA
Pokaż szczegóły

DANCER’S BODY TRAINING – CHALLENGE (edycja 2)

To już DRUGA edycja naszego wyzwania. Chcesz dokonać znaczących zmian w swoim życiu, ale trudno Ci się za to zabrać? PRZYJMIJ WYZWANIE Masz TERAZ szansę!!! przejąć kontrolę nad swoim życiem wzmocnić swój charakter (oraz mięśnie) zapanować nad wygodą i lenistwem wypracować taką sylwetkę o jakiej marzysz odzyskać siły i zdrowie fizyczne przejść całkowitą transformację zdrowia […]
17 sty
06:45 - 07:45
ONLINE
Pokaż szczegóły

DANCER’S BODY TRAINING – CHALLENGE (edycja 2)

To już DRUGA edycja naszego wyzwania. Chcesz dokonać znaczących zmian w swoim życiu, ale trudno Ci się za to zabrać? PRZYJMIJ WYZWANIE Masz TERAZ szansę!!! przejąć kontrolę nad swoim życiem wzmocnić swój charakter (oraz mięśnie) zapanować nad wygodą i lenistwem wypracować taką sylwetkę o jakiej marzysz odzyskać siły i zdrowie fizyczne przejść całkowitą transformację zdrowia […]
20 sty
06:45 - 07:45
ONLINE
Pokaż szczegóły

Vinyasa Yoga – English Instruction

Come flow for an hour of vinyasa yoga! My classes invoke a sense of playful curiosity about our bodies and how we move through the waves of time. We build heat in each class, and I often incorporate pranayama (breath-work), and meditation into our time together. Class will be conducted in English, making this a […]
21 sty
09:30 - 10:30
Pokaż szczegóły
Brak wydarzeń.
Więcej