—- Event in English too: English-speakers: scroll down for the description in English —-
—- Évènement en Français également: Description en Français en dessous des descriptions en Polonais et en Anglais —-
Witam, jestem Hubert z Francji i zapraszam Cię na sesję dynamicznej medytacji.
Dynamiczna medytacja jest sposób aby
- nawiązać kontakt z ciałem, z umysłem, ze sobą
- obudzić energię
- wyrażać swoich emocji
- ześrodkować się
- być całkowicie ze sobą
- cieszyć się 🙂
Dynamiczna medytacja w praktyce:
- poranna aktywna medytacja
- zamkniętymi oczami
- na stojąco
- z pustym żołądkiem
- luże / wygodne / sportowe ubrania polecane
- z muzyką
- trwa godzinę
- 5 fazy
- wolny czas dla pytań / podzielenia doświadczeń
Ale to tylko puste słowa, do póki sam(a) to doświadczysz!
Więc: dołącz się do nas i doświadcz to! 😉
8 września 2018, godz. 9.00 – 10.30 koszt 15 złhttps://www.facebook.com/events/216…
—- For the English-speakers 😉 —-
Hi, I’m Hubert from France and I invite you to a session of dynamic meditation.
Dynamic meditation is a way of:
- get that connection back with your body, your mind, yourself
- awake your energy
- express your emotions
- center yourself
- be fully yourself
- enjoy 🙂
Dynamic meditation in practice:
- a morning active meditation
- with closed eyes
- standing
- on an empty stomach
- clothes allowing movement advised
- with music
- one-hour long
- 5 stages
- free time for questions / sharing experiences
Eventually those are just words, as long as you experience it!
So: join us and experience it 😉
—- Pour les francophones, les Français, les champions du monde… 😉 —-
Salut, c’est Hubert. Je viens de France et t’invite à une séance de méditation dynamique.
La méditation dynamique permet de:
- renouer contact avec ton corps, ton esprit, toi-même
- retrouver ton énergie
- exprimer tes émotions
- te recentrer
- être 100% toi-même
- profiter 😉
La méditation dynamique en pratique:
- une méditation active à pratiquer le matin
- les yeux fermés
- debout
- à jeun
- accompagnement musical
- durée une heure
- 5 phases
- temps libre pour des questions / partager ses expériences
Bien entendu, tout ça n’est que des mots, tant que tu n’en fait pas l’expérience directe!
Rejoins-nous et viens en faire l’expérience toi-même 🙂