Głównym celem ćwiczeń jest poznanie Gimnastyki Słowiańskich Kobiet – 27 ćwiczeń, naładowanych energią dla kobiet. środa 17.30-18.30 tel. 605 654 552
Jam Drum Session
Idzie wiosna radosna, ale też spokój niech zagości w naszych sercach i zaduma, nad tym co nas dotyka i co się dzieje wokół nas. wtorki 19:00
Taijiquan
Taijiquan , to miękki, wewnętrzny styl Kung Fu dający zdrowie i dobre samopoczucie a także umiejętność skutecznej samoobrony.
OM Chanting
Środy, godz. 1845 Intonujemy dźwięk OM przez 45 minut siedząc w specjalnym układzie..
Taniec Salsa
Obudź swoją żeńską energię w tańcu salsy. wtorki i czwartki godz. 19:00 – 20:30 tel. 697-222-114
Joga na Wildzie
ZAPRASZAMY Środa 9.30-11.30 tel: 609 233 908
Ruch spontaniczny
Ruch spontaniczny to wyjątkowa praktyka, dzięki której budzimy ŚWIADOMOŚĆ samych siebie. Jeden czwartek w miesiącu tańczymy w godzinach 18.30- 21.00 Tel: 510 082 573
Biodanza
Poprzez muzykę i zabawę Biodanza pomaga nam pogłębić samoświadomość, połączenie z emocjami i umiejętnością wyrażania ich.
Bądź i oddychaj. Medytacja grupowa
Zapraszam na 1,5 godzinne spotkania medytacyjne w nurcie mindfulness.
Qigong Lecący Żuraw
Zapraszam Was na praktykowanie i naukę Qigong stylu Lecącego Żurawia. Zajęcia będą się odbywały cykliczne w Domu Dźwięku w czwartek o godz. 9:00 tel: 603 683 842
Sztuka Uważności – Martial Art of Awareness
poniedziałki, godz. 20:00 tel: 792042461
Yin Yoga
Yin joga pomaga zmniejszyć stres w naszym życiu, odnaleźć spokój i wewnętrzną równowagę. poniedziałki 18:15 – 19:30
