Tym razem psychologia i sztuka łączą swoje moce, żeby łagodnie ukoić Twoje skołatane nerwy. Będzie miękko, będzie miło, będzie dobrze. Zadbamy o przyjemną atmosferę, w której bezpiecznie
rozluźnisz ciało i uspokoisz myśli. Będziemy przeplatać wiedzę i praktykę w służbie Twojemu wyciszeniu.
Warsztaty sprzyjają:
- rozważaniom nad naturą stresu,
- refleksjom nad sposobem myślenia o doświadczeniach,
- praktyce uważności,
- dzieleniu się technikami relaksacyjnymi,
- rozluźnianiu, uspokajaniu, uśmiechaniu 🙂
Co wykorzystamy, żeby się zrelaksować?
- PSYCHOLOGIĘ
- WYOBRAŹNIĘ
- DŹWIĘKI
- RUCH
Nasze warsztaty, to okazja do spotkania nie tylko z samym sobą, to również spotkanie z innymi ludźmi.
To miejsce wspólnego dzielenia się doświadczeniem. Przestrzeń równości, bez oceniania i udzielania rad, w atmosferze wspierającego przebywania.
O prowadzących:
Katarzyna Piątek – Trenerka dramy w trakcie certyfikacji, kulturoznawczyni, aktorka teatralna, performerka. Miłośniczka szeroko pojętej sztuki, z której pomocą, wydobywa z siebie i innych to, co najlepsze.
Wiktoria Poszwa – Psycholog, orędowniczka edukacji nieformalnej, opartej na doświadczaniu. Entuzjastka współpracy interdyscyplinarnej i międzykulturowej. W swojej pracy płynnie łączy perspektywę jednostki z kontekstem społecznym.
termin: 16 grudnia 2018, godz. 17:00 – 20:00 bilet: 50 zł Zapisy na psychology@flow-me.com albo przez wiadomość na fanpage’u Flow MeNapisz do nas, nie czekaj! 🙂
