Warsztaty
OLEJKI ETERYCZNE – W HARMONII Z NATURĄ.
Zadbaj o ciało i emocje.
Autentyczne roślinne esencje to drogocenny eliksir, który wspiera nasze zdrowie, urodę, samopoczucie.
Olejki eteryczne, bogate w naturalne związki biologicznie aktywne i zapachowe, dobroczynnie wpływają na nasze ciało, umysł i ducha, m.in. poprawiając nastrój i samopoczucie, wspierając przywrócenie równowagi emocjonalnej, pomagając wyciszyć umysł, wspomagając koncentrację oraz zarządzanie stresem. Świetnie nadają się do stworzenia domowej apteczki i kosmetyczki dla siebie i całej rodziny, 100% bezpiecznej i naturalnej.
Synergia naturalnych składników biologicznie czynnych występująca w olejkach eterycznych od wieków wykorzystywana jest w uśmierzaniu bólu, regeneracji skóry, wspieraniu równowagi hormonalnej, zwalczaniu stanów zapalnych, wirusów i bakterii.
Jeśli jesteś zainteresowany/a, jak naturalnie zadbać o zdrowie swoje i swoich najbliższych – zapraszamy na spotkanie.
PROGRAM:
Moduł pierwszy – podstawy aromaterapii (Ewa Zett, DIY Holistic Wellness Project):
- skąd się biorą olejki eteryczne i jakie jest ich działanie
- dlaczego warto korzystać z dobrodziejstw aromaterapii
- jakich zasad warto przestrzegać, aby korzystać z nich bezpiecznie
- jak ważna jest jakość olejków do terapii i jak ją rozpoznać
- których olejków unikać i kiedy aromaterapii stosować nie wolno
- jak i do czego używać drogocenne esencje naturalne (domowa apteczka, naturalne kosmetyki i środki czystości, dbanie o emocje)
- pytania i odpowiedzi
Moduł drugi – aromaterapia w praktyce
W tej części poznasz i przećwiczysz różne formy relaksacji oraz pracy z emocjami przy użyciu olejków:
- 3 ćwiczenia mindfulness (Projekt Siebie by Ewa Zett)
- 3 ćwiczenia oddechowe (Monika Juraszek)
Podczas warsztatu wykorzystywane są olejki eteryczne Young Living.
Warsztat poprowadzi Ewa Zett, z wykształcenia technolog chemiczny (inż.), z pasji zwolenniczka naturalnych rozwiązań dla domu i rodziny, od roku aktywnie rozwijająca projekty związane z praktyką obecności (mindfulness) oraz stosowaniem olejków eterycznych w życiu codziennym.
Gościem specjalnym warsztatu jest Monika Juraszek, art-terapeutka, twórczyni metody świadomego oddechu „Breath in mindfulness” również prowadząca warsztaty oddechowe ułatwiające powrót do zdrowia i równowagi.
KIM JEST NASZ GOŚĆ?
To art-terapeutka, malarka, autorka metody świadomego oddechu „Breath in mindfulness”, prelegentka w tematyce zdrowia i powrotu do równowagi. W 2018 roku wydała ,,Sekrety pięknego i zdrowego umysłu” – książkę o odwadze, niezwykłej mocy świadomego oddechu i determinacji, o walce z przewlekłą chorobą, ale przede wszystkim o uwolnieniu siebie z ograniczeń własnego umysłu. Pasjonuje się sztuką, fotografią, muzyką i podróżami.
monikajuraszekofficial.com.pl
10 listopada 2018, godz. 13:30 – 16:30 Inwestycja w siebie: 120 zł- W cenie warsztatu jest degustacja wody z olejkiem eterycznym, próbki olejków i książeczka z opisem ćwiczeń, właściwości i zastosowania olejków oraz przepisami na ich użytkowanie.
- Grupa – max. 16 osób
- Obowiązuje konieczność zgłoszenia uczestnictwa w warsztatach oraz wpłaty zaliczki w wysokości 50 zł.
- Specjalna zniżka -25% dla osób biorących udział w warsztatach Moniki Juraszek w tym samym dniu (Link do wydarzenia tutaj: https://www.facebook.com/events/251792515481720/).
- Dominika Redlicka
- Tel. 606-340-221
- Email: d.redlicka@gmail.com
Zapraszamy!
